loading...
سایت تفریحی و سرگرمی سه سوت
مرتضی ساسانی بازدید : 1040 یکشنبه 17 اردیبهشت 1396 نظرات (0)


طرز تهیه اسکندر کباب,طرز پخت اسکندر کباب

طرز تهیه اسکندر کباب

 

طرز تهیه اسکندر کباب :

گوشت چرخ کرده و یک عدد تخم مرغ و دو قاشق غذا خوری پودر سوخاری و یک عدد پیاز و ادویه، فلفل سیاه، آویشن، زردچوبه، نمک و جعفری تازه ریز شده چهار قاشق غذاخوری همه را خوب ورز داده نیم ساعت داخل یخچال گذاشته بعد در روغن به شکل کباب سرخ می کنیم.

 

گردآوری: بخش آشپزی سه سوت

مرتضی ساسانی بازدید : 1183 شنبه 16 اردیبهشت 1396 نظرات (0)


صبحانه های کودکان,انواع صبحانه های کودکان

آشنایی با صبحانه های مقوی برای کودکان

 

خوردن صبحانه به ویژه برای کودکان اهمیت زیادی دارد. در ادامه چند نوع صبحانه مغذی و اشتها آور که والدین می‌توانند به راحتی و سرعت آنها را تهیه نمایند، برای شما معرفی می‌گردند.

 

با وجود این که اکثر والدین می‌دانند که مصرف صبحانه برای بهبود رشد جسمی و بالا رفتن بهره هوشی کودکانشان بسیار موثر است؛ اما مشکل اصلی آنها با فرزندانشان در مورد مصرف صبحانه آن است که بسیاری از کودکان هر نوع غذایی را برای مصرف در صبحانه دوست ندارند. از دیدگاه علم تغذیه، سه اصل مغذی بودن، اشتها آور بودن و طعم و مزه خوب داشتن مواد غذایی می‌توانند باعث شوند تا هر کودکی تمایل پیدا کند تا مواد غذایی مذکور را در صبحانه مصرف نماید.

 

مرتضی ساسانی بازدید : 289 شنبه 02 اردیبهشت 1396 نظرات (0)


درست کردن نان و سیب,طرز تهیه نان و سیب صبحانه

طرز تهیه نان و سیب مخصوص صبحانه کودکان

 

مواد لازم برای نان و سیب صبحانه :

نان به اندازه مکعب های کوچک 2-3 میلی متری: 12 عدد

سیب به همون ابعاد: یک قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه نان و سیب صبحانه :

نان های ریز شده به علاوه سیب های ریز خرد شده را به همراه کمی آب روی شعله ملایم می گذاریم تا حدی که سیب ها نرم شوند. بعد از خنک شدن می توانید نوش جان کنید. معمولا اگر آب اضافی هم داشته باشد نی نی ها دوست دارند و برای رفع عطش شان گزینه مناسبی است.

 

این غذا را برای بچه های7 ماه به بالا توصیه کرده اند. برای تنوع از میوه های مختلف مثل هلو و گلابی و ... هم می شود استفاده کرد. البته باید توجه داشت که ممکن است قند موجود در میوه ها باعث سیر شدن نی نی شود. فکر می کنم برای نی نی هایی که زیاد اهل غذا خوردن نیستند بهتر است که این مورد در اولویت قرار نگیرد.

 

منبع : koodakeman.niniweblog.com

تعداد صفحات : 31

درباره ما
Profile Pic
مجله سه سوت در سال 1389 و با هدف فراهم آوردن امکان استفاده بهینه از اوقات فراغت کاربران اینترنتی راه اندازی شد. این مجله تفریحی، آموزشی و سرگرمی همواره سعی داشته تا با بهترین و مفیدترین و جذاب ترین مطالب اوقات خوشی را برای کاربران فراهم نماید. اکنون نیز بعد از گذشت هفت سال از تاسیس این سایت هنوز محبوبیت این سایت از بین نرفته و همه روزه مورد بازدید بسیاری از کاربران عزیز قرار می گیرد. امید است شما نیز لحاظ خوب و خوش و مفیدی در سه سوت داشته باشید.
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نظرسنجی
    مطالب سایت را چگونه ارزیابی میکنید
    آمار سایت
  • کل مطالب : 7397
  • کل نظرات : 201
  • افراد آنلاین : 11
  • تعداد اعضا : 492
  • آی پی امروز : 345
  • آی پی دیروز : 364
  • بازدید امروز : 2,421
  • باردید دیروز : 2,302
  • گوگل امروز : 4
  • گوگل دیروز : 4
  • بازدید هفته : 28,945
  • بازدید ماه : 112,437
  • بازدید سال : 448,314
  • بازدید کلی : 7,068,189