آخرین ارسال های انجمن

عنوان	پاسخ	بازدید	توسط
۱۰ رازی که همه آقایان باید درمورد مغز خانم‌ ها بدانند	21	2840	nik952148
10 کار غلط خانمها در کلافه کردن همسر	6	2344	nik952148
حتما بخوانید! ازدواج؟ مگه بیکارم!	11	3008	nik952148
دختران آرایش میکنند تا شوهر پیدا کنند !	6	2586	sina512

دستور تهیه سالاد تن ماهی

          مرتضی ساسانی 
            بازدید : 299
          پنجشنبه 13 فروردین 1394
           نظرات (0)
        

در این مقاله از بین انواع متنوع سالادها دستور تهیه سالاد تن ماهی را برای شما در نظر گرفته ایم که امیداریم بپسندید. با سه سوت همراه باشید.

مواد لازم برای تهیه سالاد تن ماهی :

یک عدد تن ماهی

یک نوع فلفل دلمه سبز یا نارنجی یا قرمز انتخاب به دلخواه

کنسرو ذرت

کنسرو لوبیاسبز

لیمو ترش

زیتون سیاه (دلخواه)

نمک و فلفل سیاه

طرز تهیه سالاد تن ماهی :

سه سوت : تن ماهی و فلفل دلمه ای خردشده و ذرت و لوبیاسبز و زیتون سیاه حلقه ای (دلخواه) را با هم مخلوط می کنیم و آب یک عدد لیموترش را می چکانیم داخل مواد و نمک و فلفل سیاه هم به میزان دلخواه می افزاییم.

درظرف را می بندیم و برای دو ساعت داخل یخچال می گذاریم تا طعم مواد به خورد ماهی برود .

اگر از طعم غذای شیرین خوشتان می آید از فلفل دلمه ای نارنجی استفاده کنید به همراه ذرت شیرین . پس از زمان موردنظر سالاد تن ماهی شما آماده است.این غذا را بصورت ساندویچ یا تنها می توان سرو نمود.